Oppskrift frå Opheim bygdekvinnelag
Majjæl.
¾ - 1kg sauekjøt (fersk el. saltet) ryggstykke, salta flesk
ca 2 l.vatn
ca 2 ts. salt
1 middels kålrot
4-5 gulrøter
poteter, 2 pr. pers.
1 dl byggryn, og eller erter som har legi i vatn sea dagen før.
Kok up kjøtet, skum godt. Ha på salt og la det småkoke over svak varme ca 2 timar.
Ha byggryn i etter ein ½ time. Reinsk grønsakene og potetene, kok dei saman med
kjøtet til alt er møyrt.
Et sø med grønsaker fyrst som suppe. Kjøt, potet og grønsaker etterpå som hovudrett.
Majjæl kan lagast tå fersk eller salta kjøt, kanskje noko gamalt (spikji)
Med helsing Opheim Bygdekvinnelag
Mariann Hefte