Stokke Bygdekvinnelag arrangerer temakveld en gang i måneden hvor vi får en foredragsholder til å snakke om et aktuelt tema. 

Onsdag 26. mars kl.18.30 hadde vi fått Signe Tretteteig, sykepleier, til å fortelle oss om utfordringer med demens i familien. 

Demens er en fellesbetegnelse for flere hjernesykdommer som ofte opptrer i høy alder og som fører til kognitiv svikt. Den vanligste typen er Alzheimers. De fleste av oss vil i løpet av livet bli berørt av demens, enten ved at vi får diagnosen selv eller at noen i familien blir rammet. Temaet er derfor aktuelt for de fleste av oss.

Vi fikk en enkel og fin innføring i hvordan en demens diagnose kan oppleves for den som blir rammet, mistanken og de hverdagslige utfordringene. De ulike typene av demens, hvor den mest kjente er Alzheimers. De kognitive og motoriske symptomene, samt de ulike fasene ved sykdommen.

Det er viktig med tidlig utredning og veiledning fra fastlegen og andre helsepersonell, slik at man får riktig behandling og utelukke andre sykdommer.

Vi fikk råd om hvordan pårørende og menneskene rundt de med demens bør kommunisere som realitetsorientering, validering og avledning.

Generell råd som å skape en trygg situasjon, opptre og snakke rolig. Sette seg ned, ha blikkontakt, og ikke snakke bak personen. Bruke korte, enkle setninger og stille kun ett spørsmål av gangen. Unngå diskusjoner, avbrytelser og distraksjoner.

Vi fikk innblikk i årsaker og risikoen for å utvikle demens. Hvordan vi ved enkle grep kan forebygge demens, som hjernetrim, kosthold og mosjon. Viktig med et sosialt liv og gjøre hverdagslige aktiviteter. Blodtrykk, diabetes 2 og depresjon spiller også inn.

Det finnes flere tilbud om kurs og pårørendeskole hvor man kan melde seg på, som pårørende og for de som har fått diagnosen. Se linken under.

Vi avsluttet kvelden med enkel kveldsmat, lagsaker og loddsalg🌿

Demenslinjen 23 12 00 40

Nyttig temaside:

Kognisjon og demens - Nasjonalt senter for aldring og helse