Vi lærte å lage suppe på svineknoke, bakte eltefri rundstykker, flatbrød og mørelefse. Litt lærdom kom med ved viktigheten med kraftkoking. Det tilfører kroppen mineraler, smart fett, aminosyrer, glukoproteiner og andre byggeklosser som stimulerer fordøyelsen. Det gir deg mer krefter og energi. Kraften bidrar med byggeklosser til hud, muskler, sener, brusk og bindevev. En hyggelig og lærerik kveld. Å så fikk vi smake på laget produkt