Inspirasjonskveld om sunn mat og god helse
Anita Breivold, som driver nettsiden "Helsevis" og har skrevet bøker om kosthold og helse, holdt et inspirerende foredrag om sammenhengen mellom mat og god helse. 13 engasjerte bygdekvinner trosset regnet denne oktoberkvelden for å lære mer, lage sunn turmat og få ny inspirasjon til hverdagen.
Anita holdt et inspirerende foredrag for oss om hvor viktig kostholdet er for helsa. Hun bød på seg selv og skapte en varm og engasjerende stemning.
Etter foredraget laget vi sunn og smakfull turmat – «Nisteraketter», «Lune epler med nøtteblanding», «Lommerusk» og «Fjell- og fjordbounty». Alt smakte fortreffelig, og praten gikk livlig rundt bordet.
Vi dro hjem mette, glade og fulle av inspirasjon til å velge litt sunnere alternativer i hverdagen.