1. Bygg

Utsjånadmessig gjer ikkje bygget så mykje ut av seg, men det er veldig, veldig sunt for deg, proppa som den er av fiber, antioksidantar, mineralar og B-vitamin! Betaglukan reduserer kolestrolet og regulerer blodsukkerstigninga, bidrar til metthetsfølelse og betre tarmfunksjon. Tradisjonelt sett har nordmenn spist mykje bygg, men det har vi gått bort fra. Vår soleklare oppmoding er: begynn på att! Kokte byggryn er utmerket som erstatning for ris til middag, og det passer særdeles godt i salaten.

1. Bygg

Utsjånadmessig gjer ikkje bygget så mykje ut av seg, men det er veldig, veldig sunt for deg, proppa som den er av fiber, antioksidantar, mineralar og B-vitamin! Betaglukan reduserer kolestrolet og regulerer blodsukkerstigninga, bidrar til metthetsfølelse og betre tarmfunksjon. Tradisjonelt sett har nordmenn spist mykje bygg, men det har vi gått bort fra. Vår soleklare oppmoding er: begynn på att! Kokte byggryn er utmerket som erstatning for ris til middag, og det passer særdeles godt i salaten.

Styret 2022-2023

Yvonne Skjulestad  -  leder

Unni Bue  -  sektretær

Ellinor Allergot  -  kasserer

Fredrikke Hegnar von Ubisch  -  styremedlem

Hanne Walstad  -  styremedlem og studieleder

Reidun Lauglo -  1.vara